忙碌了一天，脑袋终于碰到枕头的那一刻，真是太幸福了。可是，我们却偶尔失眠，会睡不着~为什么会这样？大概，是心里还装着事情吧，或牵挂，或想念，或担心，亦或是小兴奋。意语君跟你说晚安，祝大家都能睡得香甜……

Per riposare bene, quando si va a letto, non basta spogliarsi dei vestiti. Bisognerebbe spogliarsi anche dei pensieri.
要想休息好，上床睡觉时光脱下衣服是不够的，还需要把思虑也放下。

词汇解析：
spogliarsi[.] 脱衣
pensiero[s.m.] 忧虑，担心