当你开心的时候，嘴角便会不自觉地上扬，露出微笑。而如果遇到生活的考验时，自我调节的一个好办法便是深呼吸，然后点点头，这是一种潜意识里的自我认可，能帮你缓解一些压力。再奖励自己一个微笑，给生活装点一些美好。



A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma a volte il tuo sorriso può essere la fonte della tua gioia.
有时，快乐是微笑的源泉，但有时，微笑是快乐的源泉。

词汇学习：

gioia[s.f] 喜悦高兴

fonte[s.f] 根源，来源

sorriso[s.m] 微笑，喜色