若整天怀着过分的担心和无尽的忧愁，岂不是给自己增加负担？可能很多时候，事情并没有我们想象得那样糟。

Le nostre paure sono molto più numerose dei pericoli concreti che corriamo. Soffriamo molto di più per la nostra immaginazione che per la realtà.
我们的恐惧远远多于我们真正会经历的危险。比起现实来说，我们其实是因为自己的想象在受苦。

词汇解析：

numeroso
[agg.]为数众多的, 许多的

concreto
[agg.]具体的，实际的

correre
[.]经历