天气低沉，连绵阴雨，心情都不好了可咋整？开启吃货模式呀，意大利人说常吃以下这些食物能带来好心情。不知道是否刚好也是你的心头所爱呢？一起来看看吧~

一日之计在于晨，好的早餐可以带来活力满满的一天！生活在米兰的小编已被意式早餐所征服，往往像Brioche和Cappuccino这样的简单搭配，每个bar其实还是相差甚远的。越简单的东西，越能反映出一家店的用心程度，

前几天开播的《人间风味》，一夜之间让众多观众觉得“人间很值得”，确实陈晓卿老师的作品没有让人失望。其中提到的西班牙火腿真的让人垂涎欲滴，但是火腿并不是西班牙特有的。咱们中国的金华火腿也是声名在外

Buona Festa di Halloeen!提到万圣节，除了奇异的装束外，我们最不能错过的就是因地区而异的万圣节特色甜品。接下来小编就要给大家介绍一批来自意大利各个大区，从Friuli enezia Giulia 到Lombardia，从 Toscan

意大利的红酒可以说是远近闻名，而如今红酒已经成为了一种主流的健康象征，每天适量喝一点红酒对于身心健康都有好处。从十月七日到十四日，米兰第一届红酒周开幕，热爱红酒和热爱养生的小伙伴们有福了！这一周

刚刚收假，大家是不是怀着悲伤投入到学习工作中呢 (；´д｀)ゞ不如让美食安慰你吧~ 九月刚开始，意大利各个城市就纷纷推出了精彩纷呈的美食节活动：美酒、特色小食、千人晚宴应有尽有，空气里都弥漫着对美食的

“夏天夏天悄悄过去留下小秘密……”经典的一句歌词刚好应景, 不知不觉高温减退, 夏末意味渐浓, 意式夏日食谱清爽一「夏」的承诺也说到做到~陪伴了酷暑和桑拿天的小编编再来做个今年本系列的完美收官!

Ciao a tutti! 夏天竟然已经快结束了，不过它还是给我们留下了尾巴，像很多地方还是热得很呢。空调，西瓜加IFI是我们夏日的梦想标配，可是别忘了还有我们的Gelato小可爱。在夏日的末尾，意呆梨人民选出了他们的

夏日接近尾声，可是高温天气还是赶着末班车继续肆意，不过好在闷湿的感觉被立秋之后的阵阵微风赶走了一些，让人心情开始舒爽起来，难得清爽充足的周末时光不妨用来试试一份别出心裁的菜单吧, 如此给你的美丽心

虽然立秋节气已过，雨水频频，但气温和闷热状还是没有太大缓解，不要担心，小编编的特供意式夏日食谱专题还在进行中，持续陪伴你整个夏日～为每个周末增添一丝惊喜和不同！赶快看看本周菜单又挑了哪些好吃的吧

一伏接一伏，炎热闷热一波接一波没有停下脚步，咱的美食推荐当然也不能停～这次食谱中有几道比较偏向意大利南部希腊风情，足不出户的空调房里也能洋溢起满满的地中海的味道，这才是夏天的正确打开方式嘛！

温暖的夏夜，与其在室内吹空调，露天享受精致的食物和服务是不是一件很愉快的事呢？今天让我们和小编一起，去探索一下意大利人眼里他们国家从南到北最赞的16家露天餐厅吧！

美好轻松的周末时光又一次在殷切的盼望中到来啦，我们的意式夏日凉爽套餐也一样如期而至！有没有像盼着过周末一样的盼望着小编编推荐好吃的呀？来～翠花～上菜咯！

小编编又来给各位主厨们推荐夏日食谱啦，最近“桑拿天”的架势真是愈演愈烈，一出门走上一小段就已经全身水汪汪了，轻食应该是周末换个心情舒缓工作日辛苦的首选了，还有上次答应大家的“意式凉面”～看来还是

暑热难捱，又赶上进入三伏天开启了“桑拿”模式以后就越发没有食欲了，做饭成了一件想想都热的事情，今天小编编特意给大家带来了一份意式风味夏日凉爽套～

西瓜可以说是夏日必备，饭后来一口它做成的冰沙甜品简直是再完美不过了，在炎炎的烈日下只是想一想这样的冰品都觉得畅快！不要再做一脸懵圈的吃瓜群众啦！！今天就揭秘这款好吃又好做的意式Sorbetto到底是怎么

Ciao a tutti！夏天来到了，我们意呆的大都市米兰却没有放假，从现在到九月，许许多多新的高颜值餐厅、冰淇淋店和烘培坊都要陆续开业啦！今天就和小编来看一看米兰今夏新开业的20个商家，有条件的童鞋赶紧借地

意大利条已成为世界的宠儿，甚至在地球之外也能闻到它的香气——国际空间站的食谱里，意大利面条也赫然在列。想必许多朋友都想进一步了解这一传奇食物的历史文化~ 今天，小编就为大家推荐一个位于帕尔马的意大

众所周知，意大利是一个天生具有美食天赋的民族，在饮食方面有着悠久的历史，如同他们的艺术、时装和汽车一样，总喜欢精心制作。在意大利的文化和传统中，开一家餐厅不仅是表面上的接待和服务工作，更是一项研

Ciao ragazzi! 最近天气炎热，干啥都没心思，吃嘛嘛不香... 小编今天给大家带来5款意呆梨们最常喝的、最适合炎炎夏日的鲜榨蔬果汁，好看又好喝，让你瞬间活力满满！结尾附上意大利语的水果大全小干货一波~